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哪種高度的鞋最宜瘦身?

[2012-07-25-23:11] 編輯:Juliet

導讀:
    鞋子的高度和瘦身的效果有關系。 鞋子的高度和瘦身關系 1、平底鞋:跟高2cm以下無坡度 解析:平底鞋是MM鞋庫里必備的,逛街、散

鞋子的高度和瘦身的效果有關系。

鞋子的高度和瘦身關系
鞋子的高度和瘦身關系

1、平底鞋:跟高2cm以下無坡度

解析:平底鞋是MM鞋庫里必備的,逛街、散步和游玩自然是平底鞋最給力。但是要提醒,平底鞋其實并不適合長時間穿。由于人的足弓本來就是有弧度的,沒有氣墊的平底鞋穿得太久會容易讓腳部水腫。

改進:如果要長時間步行或者外出盡量選擇增加了氣墊的平底鞋,緩沖上身對腳底的壓力,減輕水腫癥狀。

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